Muutokset kynsissäsi voivat joskus olla enemmän kuin vain kosmeettisia huolenaiheita. Vaikka monet kynsiongelmat johtuvat paikallisista tekijöistä, kuten vammoista tai sieni-infektioista, jotkut kynsiongelmat voivat todellakin viitata taustalla oleviin terveysongelmiin. Kun kiinnität huomiota kynsien väriin, rakenteeseen ja kasvunopeuteen, voit saada arvokkaita vihjeitä yleisestä terveydestäsi ja hyvinvoinnistasi. Tämä artikkeli tutkii kynsien poikkeavuuksien ja mahdollisten systeemisten sairauksien välisiä yhteyksiä.
Kynsien anatomian ja kasvun ymmärtäminen
Kynnet koostuvat keratiinista, proteiinista, jota löytyy myös ihosta ja hiuksista. Ne kasvavat matriisista, jotka sijaitsevat kynnen tyvessä kynsinauhojen alla. Terveet kynnet ovat yleensä sileät, vaaleanpunaiset ja vailla uria tai kuoppia.
Kynsien kasvu on hidas prosessi. Kynnet kasvavat noin 3 millimetriä kuukaudessa, kun taas varpaankynnet kasvavat vielä hitaammin, noin 1 millimetri kuukaudessa. Tämä hidas kasvunopeus tarkoittaa, että kynsien muutosten havaitseminen voi kestää useita viikkoja tai kuukausia.
Hitaan kasvun vuoksi kaikki sairauden tai vamman aiheuttamat häiriöt tai muutokset kynsimatriisissa voivat näkyä kauan alkutapahtuman jälkeen. Kun tutkit kynsiäsi säännöllisesti, voit havaita poikkeamat ajoissa.
Kynsien värjäytyminen ja mitä se voi tarkoittaa
Keltaiset kynnet
Keltaiset kynnet ovat yleinen ongelma, joka johtuu usein sieni-infektioista. Ne voivat kuitenkin viitata myös vakavampiin taustalla oleviin terveyteen. Keltaisten kynsien oireyhtymä, harvinainen sairaus, on tunnusomaista keltaiset kynnet, lymfaödeema (raajojen turvotus) ja hengitysvaikeudet.
Muita mahdollisia keltaisten kynsien syitä ovat psoriasis, kilpirauhasen toimintahäiriöt ja diabetes. Tietyt lääkkeet, kuten tetrasykliiniantibiootit, voivat myös johtaa kynsien värjäytymiseen.
Jos kyntesi ovat keltaisia ja niihin liittyy muita oireita, kuten hengenahdistusta tai turvotusta, on erittäin tärkeää kääntyä terveydenhuollon ammattilaisen puoleen oikean diagnoosin ja hoidon saamiseksi.
Valkoiset kynnet (Leukonychia)
Leukonychia tai valkoiset kynnet voivat ilmetä eri muodoissa. Punktaalinen leukonykia, jolle on ominaista pienet valkoiset täplät, johtuu usein pienistä kynsimatriisin vaurioista ja on yleensä vaaraton.
Kuitenkin täydellinen leukonykia, jossa koko kynsilevy on valkoinen, voi liittyä vakavampiin tiloihin. Näitä tiloja ovat maksasairaus, munuaissairaus, sydämen vajaatoiminta ja diabetes.
Jos huomaat merkittävän muutoksen kyntesi värissä, varsinkin jos siihen liittyy muita sairauden oireita, hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon.
Siniset kynnet
Siniset kynnet tai syanoosi viittaavat hapen puutteeseen veressä. Tämä voi johtua hengitysongelmista, kuten astmasta tai emfyseemasta, tai sydän- ja verisuonisairauksista, kuten sydänsairauksista.
Altistuminen kylmille lämpötiloille voi myös aiheuttaa kynsien tilapäistä sinistä värjäytymistä verisuonten supistumisen vuoksi. Pysyvät siniset kynnet edellyttävät kuitenkin lääketieteellistä arviointia.
Jos sinulla on sinisiä kynsiä ja hengenahdistusta, rintakipua tai huimausta, hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon.
Ruskeat kynnet
Ruskeat kynnet voivat johtua useista tekijöistä, mukaan lukien sieni-infektiot, kilpirauhasen toimintahäiriöt ja tietyt lääkkeet. Arseenimyrkytys voi myös aiheuttaa ruskeaa kynsien värjäytymistä.
Joissakin tapauksissa ruskeat raidat tai juovat kynsissä voivat olla merkki melanoomasta, eräänlaisesta ihosyövästä. Tämä on erityisen huolestuttavaa, jos juova on uusi, sen koko tai väri muuttuu tai siihen liittyy kipua tai verenvuotoa.
Ihotautilääkärin tulee arvioida kaikki uudet tai epätavalliset ruskeat värimuutokset kynsissä melanooman poissulkemiseksi.
Vihreät kynnet
Vihreät kynnet johtuvat tyypillisesti bakteeri-infektiosta, yleisimmin Pseudomonas aeruginosasta. Tämä bakteeri viihtyy kosteissa ympäristöissä ja voi tartuttaa kynsipohjan, mikä johtaa vihertävän värin muuttumiseen.
Vihreän kynnen oireyhtymä nähdään usein henkilöillä, jotka usein upottavat kätensä veteen tai työskentelevät märissä ympäristöissä. Hoito sisältää yleensä paikallisia tai oraalisia antibiootteja.
Käsien ja kynsien pitäminen kuivina voi auttaa estämään vihreiden kynsien oireyhtymän. Vältä pitkäaikaista altistumista vedelle ja varmista oikea hygienia.
Muutokset kynsien koostumuksessa ja rakenteessa
Kynsien pistäminen
Kynsien pistelyllä tarkoitetaan pienten painaumien tai kuoppien esiintymistä kynnen pinnalla. Se liittyy yleisesti psoriaasiin, krooniseen ihosairauteen. Kynsien pistelyä voidaan nähdä myös henkilöillä, joilla on ekseema, hiustenlähtö (autoimmuunisairaus, joka aiheuttaa hiustenlähtöä) ja Reiterin oireyhtymä (eräänlainen niveltulehdus).
Kynsien syöpymisen vakavuus voi vaihdella muutamasta matalista kuopista useisiin syviin kuoppiin. Kuoppien kuvio ja jakautuminen voivat antaa vihjeitä perimmäisestä syystä.
Jos huomaat kynsissä pisteitä, varsinkin jos sinulla on ollut psoriaasi tai jokin muu autoimmuunisairaus, ota yhteyttä ihotautilääkäriin arviointia ja hoitoa varten.
Nail Ridges
Pystysuorat harjanteet, jotka kulkevat kynsinauhosta kynnen kärkeen, ovat yleisiä ja yleensä vaarattomia. Niillä on taipumus tulla näkyvämmiksi iän myötä. Selkeät tai epätavalliset harjanteet voivat kuitenkin joskus viitata taustalla oleviin terveysongelmiin.
Vaakaharjanteet, jotka tunnetaan myös nimellä Beaun linjat, ovat huolestuttavampia. Ne voivat johtua tilapäisestä kynnen kasvun keskeytymisestä sairauden, vamman tai stressin vuoksi. Beaun linjat voidaan nähdä henkilöillä, joilla on vakavia infektioita, kemoterapiaa tai aliravitsemus.
Jos sinulle kehittyy Beaun linjoja, on tärkeää tunnistaa ja puuttua taustalla oleva syy, jotta kynsien epämuodostumia ei enää synny.
Nail Clubbing
Kynsilehdelle on ominaista sormenpäiden suureneminen ja kynsipohjan kulman muutos. Kynsestä tulee pyöreä ja kaareva, muistuttaen mailaa. Kynsien nykiminen liittyy usein kroonisiin keuhkosairauksiin, kuten keuhkosyöpään, kystiseen fibroosiin ja keuhkoputkentulehdukseen.
Se voidaan nähdä myös henkilöillä, joilla on sydänsairaus, maksasairaus ja tulehduksellinen suolistosairaus. Kynsien rypistyminen kehittyy vähitellen ajan myötä ja on yleensä kivutonta.
Jos huomaat kynsien rypistymistä, on erittäin tärkeää kääntyä terveydenhuollon ammattilaisen puoleen taustasyyn selvittämiseksi ja asianmukaisen hoidon saamiseksi.
Lusikkanaulat (Koilonychia)
Lusikkakynnet tai koilonychia ovat ohuita ja koverat kynnet, jotka muistuttavat lusikkaa. Tämä tila liittyy usein raudanpuuteanemiaan. Se voidaan nähdä myös henkilöillä, joilla on hemokromatoosi (tila, jossa keho imee liikaa rautaa), kilpirauhasen vajaatoiminta ja Raynaudin ilmiö (tila, joka vaikuttaa sormien ja varpaiden verenkiertoon).
Joissakin tapauksissa lusikkakynnet voivat johtua kynsien toistuvasta traumasta tai altistumisesta tietyille kemikaaleille. Taustalla olevan syyn, kuten raudanpuutteen, korjaaminen voi usein parantaa kynsien ulkonäköä.
Jos sinulla on lusikan kynnet, lääkärisi voi suositella verikokeita raudanpuutteen ja muiden taustalla olevien sairauksien tarkistamiseksi.
Muut kynsien poikkeavuudet
Onykolyysi
Onykolyysi tarkoittaa kynsilevyn irtoamista kynsipohjasta. Tämä voi johtua traumasta, sieni-infektioista, psoriaasista, kilpirauhasen vajaatoiminnasta ja tietyistä lääkkeistä. Irrotettu kynsi näyttää valkoiselta tai läpinäkymättömältä.
Kynsien traumojen välttäminen, taustalla olevien infektioiden hoitaminen ja sairauksien, kuten psoriaasin ja kilpirauhasen häiriöiden, hoitaminen voivat auttaa estämään onykolyysiä.
Kynsien pitäminen lyhyinä ja kuivina voi myös vähentää irtoamisen riskiä.
Paronychia
Paronychia on kynnen ympärillä olevan ihon tulehdus. Akuutti paronykia on yleensä bakteerien aiheuttama ja kehittyy nopeasti, usein pienen vamman jälkeen. Krooninen paronykia kehittyy hitaasti ja sen aiheuttaa usein hiiva tai sienet.
Paronychian oireita ovat punoitus, turvotus, kipu ja mätä kynnen ympärillä. Hoito voi sisältää antibiootteja, sienilääkkeitä tai paiseiden poistamista.
Kynsien traumojen välttäminen ja käsien pitäminen puhtaina ja kuivina voivat auttaa estämään paronykiaa.
Usein kysytyt kysymykset (FAQ)
Milloin minun pitäisi mennä lääkäriin kynsiongelmieni vuoksi?
Sinun tulee mennä lääkäriin, jos huomaat kynsissäsi äkillisiä tai merkittäviä muutoksia, kuten värjäytymistä, paksuuntumista, irtoamista kynsistä, verenvuotoa tai kipua. Jos sinulla on muita oireita, kuten kuumetta, turvotusta tai hengenahdistusta, hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon.
Voiko kynsilakka aiheuttaa kynsiongelmia?
Kyllä, kynsilakan, erityisesti tummien värien, toistuva käyttö voi joskus johtaa kynsien värjäytymiseen ja kuivumiseen. Asetonipohjaiset kynsilakanpoistoaineet voivat myös heikentää kynsiä. On tärkeää antaa kynsille taukoja lakkauksesta ja käyttää kosteuttavaa pohjalakkia.
Ovatko tekokynnet haitallisia luonnollisille kynsilleni?
Tekokynnet voivat vahingoittaa luonnollisia kynsiäsi, jos niitä kiinnitetään tai poistetaan väärin. Tekokynsien levitysprosessi voi ohentaa luonnollista kynsilevyä, mikä tekee siitä alttiimman murtumisille ja infektioille. On tärkeää valita hyvämaineinen salonki ja noudattaa asianmukaisia jälkihoito-ohjeita.
Kuinka voin pitää kynneni terveinä?
Jotta kynnet pysyisivät terveinä, pidä ne puhtaina ja kuivina, vältä niiden pureskelua tai poimimista ja käytä säännöllisesti kosteuttavaa voidetta. Käytä käsineitä kotitöissä tai kemikaalien kanssa työskennellessäsi. Syö tasapainoista ruokavaliota, joka sisältää runsaasti vitamiineja ja kivennäisaineita, ja harkitse biotiinilisän ottamista, jos lääkärisi suosittelee.
Voiko kynsien sieni-infektio levitä muihin kehon osiin?
Vaikka se on harvinaista, kynsien sieni-infektio voi levitä muihin kehon osiin, varsinkin jos se jätetään hoitamatta pitkään. Infektio voi levitä kynsien ympärillä olevalle iholle aiheuttaen urheilijan jalkatulehdusta tai jopa muihin kynsiin. Ihmisillä, joiden immuunijärjestelmä on heikentynyt, on suurempi riski saada infektio leviämään. On tärkeää hakea nopeaa hoitoa mahdollisen leviämisen estämiseksi.
